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neue Zertifizierung seit dem 23. Dez. 2016

23. Dezember 2016

Hatha trifft Yin

dieser neue Kurs (10 Einheiten a 90 Minuten) ist zertifiziert und wird (je nach Krankenkasse) teilweise oder vollständig übernommen.

Die bekannten klassischen Hatha Asanas werden auf sanftem Weg (ohne zusätzliche Muskeltätigkeit) in die Dehnung geführt.

Hierdurch können die Asanas mehrere Minuten gehalten werden.

Dieses lange Halten der Übungen in Verbindung  mit Atemübungen und Meditation führt zu einer tieferen (körperlichen und geistigen) Entspannung.

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Geschenkgutscheine

27. November 2016

Sie suchen noch ein Geschenk für Weihnachten? Sie wissen nicht, was Sie schenken könnten?

Ich habe die Lösung:

Geschenkgutschein für einen Yogakurs !

10 x 90 Minuten für 150 Euro – wahlweise Yin Yoga oder Hatha Yoga im 1. Quartal 2017

oder Einzeltherapiestunde 60 Minuten für 60 Euro

ab Anfang Dezember erhältlich

die Kurse haben begonnen

18. November 2016